Salomon Trail Running 2011 | Salomon Trail Running Kraków | Aktywność grupy http://trailrunning.pl/groups/salomon-trail-running-krakow/activity/feed Salomon Trail Running Kraków - kanał aktywności grupy Wed, 08 Feb 2012 18:43:57 +0000 http://buddypress.org/?v=1.2.10 en http://trailrunning.pl/activity/p/4423/<![CDATA[Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Byliśmy dziś z Darkiem o godz. 10.02 pod Juwenią, ale tam już nikogo nie było. [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4423/ Sun, 05 Feb 2012 15:50:56 +0000 Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Byliśmy dziś z Darkiem o godz. 10.02 pod Juwenią, ale tam już nikogo nie było. A może w ogóle Ścieżka się nie odbywa i stąd to milczenie na forum? Jeśli tak właśnie jest, to zaproponuję Darkowi, żebyśmy ją (ścieżkę) przejęli i czerpali zyski z reklam. Rafała zaprosimy na oficjalnego obserwatora, a Jacka – na rzecznika prasowego... A swoja drogą, jeśli biegacie to piszcie coś dla historii. Jak to mówili nasi przodkowie - Verba volant scripta manent. Niniejszym informuje, że Trener Andrzej wygrał tydzień temu Maraton Krak, Darek przebiegł tam w doskonałym czasie 32 km, a Jarek - 28 km. Dziś natomiast solidarnie z Darkiem przebiegliśmy po 30 km (dla Niego to chleb powszedni, dla mnie ciągle duży wyczyn), spotykając na Bulwarach Wiślanych Zbyszka Mazura.

Komentarze: 3

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4413/<![CDATA[Dariusz Wilczyński napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Ależ tu cichoooo!!! Czyżbyście się wszyscy pogubili w LaskoWolskich zaspach? I czekacie na roztopy aby [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4413/ Thu, 02 Feb 2012 07:45:00 +0000 Dariusz Wilczyński napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Ależ tu cichoooo!!!
Czyżbyście się wszyscy pogubili w LaskoWolskich zaspach? I czekacie na roztopy aby się wydostać?
To że jakoś ostatnio mi na ścieżkę nie po drodze to nie znaczy, że nie jestem ciekawy co się dzieje... Dali byście czasami głos... Bo jak się pojawię to się boję, że za wami nie nadążę...

Komentarze: 1

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4371/<![CDATA[Jacek napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Może w ramach długiego wybiegania - taka propozycja: http://dystans.krakow.pl/forum/viewtopic.php?t=426 Ja się przymierzam, mam nadzieję że [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4371/ Tue, 24 Jan 2012 11:09:30 +0000 Jacek napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Może w ramach długiego wybiegania - taka propozycja:
http://dystans.krakow.pl/forum/viewtopic.php?t=426
Ja się przymierzam, mam nadzieję że czas pozwoli. Przyjdzie ktoś w Was ?

Komentarze: 5

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4199/<![CDATA[Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Polecamy, szczególnie ładne fragmenty o Dagmarze. http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20110119/SPORTSWIETOKRZYSKIE/693375174]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4199/ Sun, 08 Jan 2012 09:55:57 +0000 Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Polecamy, szczególnie ładne fragmenty o Dagmarze.
http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20110119/SPORTSWIETOKRZYSKIE/693375174

Komentarze: 1

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4118/<![CDATA[Mariusz Wijas napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam w Nowym Roku. Oby Nam zdrowo i biegowo upływał. Jakie wrażenia z biegów sylwestrowych? [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4118/ Mon, 02 Jan 2012 12:39:18 +0000 Mariusz Wijas napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam w Nowym Roku. Oby Nam zdrowo i biegowo upływał. Jakie wrażenia z biegów sylwestrowych? W Krakowie bardzo przyjemnie mi się biegło. Niestety, za daleko od lini startu się ustawiłem i na początku dużo straciłem na przedzieraniu się do przodu, no i wyniki delikatnie mówiąc są "skopane", bo Grzegorz był przede mną, a w wynikach jestem trzy oczka przed Nim. Chyba, że to mój Duch wyprzedził ciało i został odnotowany :) Miło było spotkać wszystkich znajomych, szczególnie z dawna niewidzianego Jarka Maślankę, Pozdrawiam i jeszcze raz powodzenia w Nowym Roku...

Komentarze: 1

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4093/<![CDATA[Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam. Dziękuję wszystkim za wsparcie mojej kandydatury :) Dla mnie to już jest wielki sukces [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4093/ Tue, 27 Dec 2011 12:59:54 +0000 Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam.
Dziękuję wszystkim za wsparcie mojej kandydatury :) Dla mnie to już jest wielki sukces ponieważ rok temu uzyskałem 46 głosów i zająłem 9 miejsce. Jeszcze raz dziękuję i do zobaczenia na leśnych trasach w okolicznych gęstwinach :)

Komentarze: 2

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4092/<![CDATA[Użytkownik Wojtek Karnaś dołączył do grupy Salomon Trail Running Kraków]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4092/ Mon, 26 Dec 2011 23:27:38 +0000 Użytkownik Wojtek Karnaś dołączył do grupy Salomon Trail Running Kraków

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4086/<![CDATA[Użytkownik Magdalena Karwat dołączył do grupy Salomon Trail Running Kraków]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4086/ Sat, 24 Dec 2011 23:03:27 +0000 Użytkownik Magdalena Karwat dołączył do grupy Salomon Trail Running Kraków

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/4013/<![CDATA[Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Zerknijcie na aktualne wyniki konkursu o miano najlepszego Sportowca powiatu koneckiego! http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20111104/SPORTSWIETOKRZYSKIE/453319226]]>http://trailrunning.pl/activity/p/4013/ Wed, 21 Dec 2011 10:56:59 +0000 Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Zerknijcie na aktualne wyniki konkursu o miano najlepszego Sportowca powiatu koneckiego!

http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20111104/SPORTSWIETOKRZYSKIE/453319226

Komentarze: 2

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3886/<![CDATA[Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Wielkie dzięki za wsparcie :). Niestety jutro mnie nie będzie na treningu ale trener Krzysztof [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3886/ Sat, 10 Dec 2011 20:46:42 +0000 Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Wielkie dzięki za wsparcie :). Niestety jutro mnie nie będzie na treningu ale trener Krzysztof ma się Wami zaopiekować. Tylko proszę nie biegać na maxa pod Sikornik :)
Pozdrawiam.

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3880/<![CDATA[Marcin Ponicki napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam :P jutro o 10 ? zamierzam się wreszcie pojawić po raz pierwszy - jakieś [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3880/ Sat, 10 Dec 2011 11:56:15 +0000 Marcin Ponicki napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam :P jutro o 10 ? zamierzam się wreszcie pojawić po raz pierwszy - jakieś wskazówki dla nowego ?:)

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3875/<![CDATA[Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: A ja tak z innej beczki :) Zaglądnijcie na link i jak chcecie głosujcie na [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3875/ Fri, 09 Dec 2011 18:17:58 +0000 Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: A ja tak z innej beczki :)
Zaglądnijcie na link i jak chcecie głosujcie na swojego faworyta :):)

http://www.echodnia.eu/apps/pbcs.dll/article?AID=/20111104/SPORTSWIETOKRZYSKIE/453319226

Pozdrawiam.

Komentarze: 5

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3864/<![CDATA[Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Ponad tydzień już tu cicho. A przecież szykujemy sie do Maratonów. Ciekawe, czy ktoś sie [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3864/ Thu, 08 Dec 2011 19:18:22 +0000 Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Ponad tydzień już tu cicho. A przecież szykujemy sie do Maratonów. Ciekawe, czy ktoś sie pochwali planami na wiosnę?

Komentarze: 4

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3776/<![CDATA[Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: No no widzę że Krzysiek już Was przygotował na niedzielny zapowiadany trening. Dla niewtajemniczonych przypominam [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3776/ Mon, 28 Nov 2011 21:02:13 +0000 Andrzej Lachowski napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: No no widzę że Krzysiek już Was przygotował na niedzielny zapowiadany trening. Dla niewtajemniczonych przypominam WB2 ( cross ). Zobaczymy ile osób zmierzy się z tym wyzwaniem :) W sobotę samo wybieganie ( tzn. trucht ).

Komentarze: 1

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3769/<![CDATA[Łukasz napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Ależ bym z wami pobiegał... Mnie w pobliżu miejsca zamieszkania pozostaje park łazienkowski, ale uwaga [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3769/ Mon, 28 Nov 2011 20:05:41 +0000 Łukasz napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Ależ bym z wami pobiegał... Mnie w pobliżu miejsca zamieszkania pozostaje park łazienkowski, ale uwaga (choć może już o tym pisałem) - w soboty i niedziele po godzinie 10 biegaczom... wstęp wzbroniony (sic!). Widzieliście kiedyś znak drogowy z przekreślonym czerwoną krechą biegaczem? Nie? To przyjedźcie do Warszawy!

Z rzeczy bardziej przyjemnych (czyli nic o Warszawie) - w niedzielę startowałem w Mistrzostwach Polski w Biegu po Schodach w Katowicach i miałem nadzieję, że kogoś z Was spotkam, a impreza była naprawdę super! I świetne medale i koszulki. Wynik kiepski, ale dopiero zaczynam budować formę po kryzysie poprzeprowadzkowym. Na 30 piętro dotarłem po 3 minutach i 41 sekundach, tracąc ciut ponad minutę do zwycięzcy. Ale w czymś takim warto wystartować!

Pozdrawiam ekipę...

Komentarze: 2

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3756/<![CDATA[Dariusz Wilczyński napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Co ja czytam! Andrzej się odgrażał, a groźby realizował Krzysiek... Jakoż, że ten podbieg na [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3756/ Mon, 28 Nov 2011 07:11:03 +0000 Dariusz Wilczyński napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Co ja czytam! Andrzej się odgrażał, a groźby realizował Krzysiek... Jakoż, że ten podbieg na Sikornik należy do moich "ulubionych" to tym bardziej się cieszę, że przedłużony nieco weekend spędziłem w Spale...
Lekko nie było - zwłaszcza, że mój organizm najwyraźniej przechodzi w tryb zimowy - ale niezwykle sympatycznie i pouczająco.
Jednym z ciekawszych akcentów była obserwacja podczas treningu na hali treningu zapaśniczej kadry Polski... Smaczku dodawało to, że było to kadra kobiet... :) Niektórzy podziwiali gibkość i sprawność dziewczyn ale z drugiej strony konsekwencje przy jakiejkolwiek różnicy zdań mogły by być straszne... :)

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3748/<![CDATA[Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Trening się odbył przy pięknej pogodzie i raczej bez smogu. W sumie jedenaście osób, w [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3748/ Sun, 27 Nov 2011 19:36:49 +0000 Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Trening się odbył przy pięknej pogodzie i raczej bez smogu. W sumie jedenaście osób, w tym cztery dzielne koleżanki. Trasa 11 km – najpierw na Salwator i Aleją Waszyngtona pod Kopiec Kościuszki i na mój ulubiony Sikornik. Tam krótkie ćwiczenia i zbieg pod tenże Sikornik. A tu Kolega Krzysztof zaordynował 6 podbiegów – ”do końca kostki”. I to ”w miarę mocno”. Wykonaliśmy tylko 4-5 i raczej ”w miarę słabo”. Tyle niedzielnej relacji – ciekawe, co też robili nasi Wielcy Nieobecni obu płci. Bo rozumiem, że kolega Robert cały czas patrzy te ”parę cm w górę”, bo nie widać Go jakoś ani na Sikorniku, ani pod nim.

Komentarze: 2

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3722/<![CDATA[Mariusz Wijas napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam. Jak tam? Czy biegacie coś teraz przy tym nieszczęsnym zanieczyszczeniu powietrza w Krakowie, czy [...]]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3722/ Fri, 25 Nov 2011 12:45:40 +0000 Mariusz Wijas napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Witam. Jak tam? Czy biegacie coś teraz przy tym nieszczęsnym zanieczyszczeniu powietrza w Krakowie, czy też raczej odpuszczacie treningi? Ja tak czy inaczej w niedzielę wybieram się do Lasku. Pozdrawiam

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3626/<![CDATA[Kasia Majchrzak napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Mastersi zapraszają wszystkich biegaczy na Zaduszki Maratońskie. Szczegóły tutaj http://masters.krakow.pl/forum/viewtopic.php?t=762 Przybywajcie :) ]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3626/ Wed, 16 Nov 2011 21:31:48 +0000 Kasia Majchrzak napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: Mastersi zapraszają wszystkich biegaczy na Zaduszki Maratońskie. Szczegóły tutaj http://masters.krakow.pl/forum/viewtopic.php?t=762 Przybywajcie :)

Komentarze: 0

]]> http://trailrunning.pl/activity/p/3592/<![CDATA[Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: A co w tę niedzielę, czy biegacie o 10?]]>http://trailrunning.pl/activity/p/3592/ Sat, 12 Nov 2011 11:44:59 +0000 Grzegorz Przebinda napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Kraków: A co w tę niedzielę, czy biegacie o 10?

Komentarze: 2

]]>